アヴィラステージに所属しているタレントが凄い
コラム / 2018年5月24日

ダイエット中、水分補給に炭酸水のレモン味やグレープフルーツ味などの柑橘系を飲むようにしてます。 できるだけ野菜中心の食事で肉や魚も摂取しながら、買い物に行き、手作りの料理をするように心掛けています。 乳酸菌ドリンクやヨーグルトをダイエットのため食べて、便秘予防するようにしています。 自分の足を使って、ウォーキングもしながらできるだけ歩くようにもして体重減少になるように努力してます。 毎日体重測定を…

派遣キャバクラってどれくらい稼げるのか
コラム / 2018年5月21日

せっかく探偵が問題なく仕事をしていても、依頼者側に落ち度があって、パートナーが警戒心を抱くことになって浮気相手と会うのを控えたりして、うまく行かない事もあるのです。 探偵に依頼したからといって、確実に証拠が手に入るわけではないのです。うまく行かなかったときの報酬についても、調査を始める前に探偵と依頼者で決めておくことがポイントです。 たとえ調査内容が同一でも、浮気調査の代金は探偵会社によって幅があ…

振動ダイエットマシンおすすめ商品を比較してみる
コラム / 2018年5月14日

ここ2週間くらい、小腹が空いた時に「ブルーベリー黒酢の濃縮タイプ」を「ただの炭酸水」で飲んでいます。6月下旬くらいから体重がずっと増え続けていましたが、頑張って食事制限をしたわけでもなく気付けば食欲もおさまっていき、体重はピークより2キロ減りました。 寝る前には欠かさず足の上下運動をどちらも10回程度やるだけでウエスト周りもすっきりしてきました。ダイエットは単に食事の量を減らせば良いという訳ではあ…